『スキンケア☆STUDY』を読み男子力を上げよう

スキンケア☆STUDY (毎日ムック） 毎日新聞社 2011-03-03 売り上げランキング : 112766 Amazonで詳しく見る by G-Tools

　メンズファッションの教科書シリーズの
最新作でも出たのかな？と本屋で手に取ってみるとGAKKENではなくMAINICHI MOOKでした。
『スーツ☆STUDY
』の方
はメンズファッションの教科書シリーズの二番煎じもいいところなので、
今回は『スキンケア☆STUDY』の方を紹介したいと思います。

「男子にスキンケアなんて必要ない」といった考えは、今や昔。
数年前から世の美意識が変わり始め、徐々にスキンケアを習慣にする男子が増えてきた。
では、男子にとってのスキンケアは、何のためにあるのか？
それは単なるケアではなく、男子力を上げるための身だしなみ。

本書の序文から一部抜粋。スキンケアに対する意識が変わってきているのはいいとして、
「男子力」という言葉も登場しているのが興味深いですね。
「はてなキーワード」で調べると、「女子力に対する、男の異性ウケ度（モテ度）を指す。
あるいは、ある女子を話題にしている時に平気で乗っかれる力のこと」と説明されております。
要するに、今やスキンケアはモテやコミュ力に直結すると。
「クラランスは香りが良いよね～」といったような会話を男女問わずできて
こそ男子力の高い男性と言えるのかもしれません。マニアな男性は
きっと成分とかも細かく語るのでしょうね（笑）めんどくさい時代になったものです。

＜目次＞


Lesson1 肌の仕組みと働きについて知る


01 男の肌を知る

02 皮膚の構造

03 ターンオーバー

04 バリアの機能

05 肌の老化


Lesson2 基本のスキンケアを知る


01 肌質を知る

02 スキンケア

03 洗顔

04 化粧水

05 美容液

06 クリーム

07 UVケア　スキンケアQ＆A

08 生活習慣


Lesson3 肌の悩み別フェイシャルケア


01 テカリケア

02 毛穴ケア

03 シミ対策

04 乾燥対策

05 たるみケア

06 ニキビケア

07 クマ対策


Lesson4 男子力UP！グルーミング入門


01 ひげ剃り

02 まゆ毛ケア　グルーミングQ＆A

内容の濃さはファッション誌レベルです。スキンケアに関する情報が充実している
サロン系（例：chokichoki）やお兄系（例：メンズエッグ）のような
ファッション誌を読んでいる人には不要かも。ファッション誌をあまり
読まない人やスキンケアをスルーしてきた人は読むといいかもしれません。



【化粧水】


女性用はなるべく避ける。男性に比べ皮脂量が少ない女性の肌に
合わせて作っているためベタつきが出る可能性あり。


【UVケア】


SPF値はUVBをカットする遮断率、PA値はUVAをカットする強さの目安。
UVBはシミの原因、UVAはシワやたるみの原因。


【クマ】


クマには青クマ、茶クマ、影クマがあり各々で効果的な解消法が異なる。



【睡眠】


美肌のためには22時から24時の間に就寝。22時から深夜2時までは
成長ホルモンが多く分泌されるから。って無理ですよね、これ（笑）



【頭皮ケア】


頭皮と顔の皮膚は一枚で繋がっているので頭皮マッサージは顔のたるみに効果あり。


　本書から適当に5つ取り上げてみましたが、このあたりの知識も問題ないでしょうか？知っているようで意外と知らないこともあるかもしれないので、興味が出てきた方は本書を読んでみてください。他にも、洗顔料、
化粧水、UVケアなど種類が多すぎて何を選んだらいいかわからない人。
本書には一応オススメが載っているので参考にしてみては。
スキンケア情報は「
男のスキンケア 便利なテンプレまとめ – いいモノ紹介ブログ」のまとめで十分な気もしますが、
スキンケアに関するムックは少ないので本ムックは貴重かなと。